Talkshow 05: Love and Run

Cuối năm là thời điểm mức độ căng thẳng, áp lực hơn bao giờ hết: 

• Áp lực công việc
• Áp lực tài chính
• Áp lực gia đình 

Hầu hết mọi người thường rơi vào tình trạng khủng hoảng, kiệt sức, mệt mỏi, tâm trạng chán chường, không có thời gian dành cho bản thân, đồng nghiệp, bạn bè và gia đình. Trước những áp lực phải đối mặt vào những ngày này, chúng ta cần làm gì để có đủ sức khỏe, tinh thần tích cực để chuẩn bị cho một mùa Tết vui tươi sắp tới?

Câu trả lời sẽ được giải đáp trong buổi Talkshow 05 với chủ đề: “Love and Run” do SVDCA tổ chức phối hợp cùng NAVEE thực hiện với mong muốn giúp lan toả thông điệp tích cực, tinh thần yêu thể thao, niềm đam mê với công việc, tình yêu thương bạn bè, gia đình. 

Thời gian: 8:30 – 11h30 thứ 6 ngày 02 tháng 12

Địa điểm: Novaland Gallery – 2bis Nguyễn Thị Minh Khai, Đakao, Quận 1

Buổi talkshow chia sẻ nội dung xoay quanh những vấn đề như: 

Topic 1: Các hội chứng áp lực, tiêu cực thường gặp

Doctor: Vũ Phan Thái Sơn – CEO iBone Fisio

– “Burnout”, “Cuồng thể thao”,…

– Dấu hiệu nhận biết, tác hại 

Topic 2: Eat – Run – Love!

Speaker: Mr.Trần Đình Minh Anh | Ironman Certified Coach – Garmin/Adidas Runners

– Tập luyện thể thao – Chế độ dinh dưỡng đúng cách

– Running đúng cách

– Tinh thần Love & Run (cân bằng các khía cạnh cuộc sống)

Topic 3: Sức khoẻ – Tinh thần – Đầu tư

Speaker: Ms.Lục Kim Thanh – Deputy Managing Director – Digital Services – SSI Securities Corporation

Tầm quan trọng của sức khỏe: thể chất – tinh thần dưới góc nhìn đầu tư

Panelist/ Q&A: Thảo luận & đặt câu hỏi, tương tác với người tham dự

Moderator: Mr.Phạm Anh Khôi | CEO Realbox Vietnam

MC: Ms.Lilly Trần | Business Director – Antsomi

Doctor: Vũ Phan Thái Sơn – CEO iBone Fisio

Speaker: Mr.Trần Đình Minh Anh | Ironman Certified Coach – Garmin/Adidas Runners

Speaker: Ms. Lục Kim Thanh | Deputy Managing Director – Digital Services – SSI Securities Corporation.

Chương trình được tổ chức bởi Chi hội Truyền thông số Phía Nam – SVDCA,  

Đơn vị thực hiện và truyền thông NAVEE, Vide, Vietimes

Đơn vị đồng hành và tài trợ: Novaland, Mắt Bão,Chilli, SSI, iBone Fisio,..

Ngoài việc được cập nhật thông tin hữu ích từ chương trình, người tham dự sẽ có cơ hội nhận được những phần quà thú vị và hấp dẫn:

• Voucher 1 triệu trải nghiệm miễn phí dịch vụ trị liệu cổ vai gáy tại iBone Fisio
• Voucher giảm 20% từ thương hiệu thể thao Onways
• Voucher giảm giá phụ kiện từ HnamMobile
• Tư vấn cá nhân miễn phí với Mr.Trần Đình Minh Anh – Ironman Certified Coach – Garmin/Adidas Runners
• …

Đăng ký tham gia ngay: https://loveandruntalkshow.svdca.org.vn/dangkythamgia